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1. 건강, 규칙적인 생활 습관
밤 12시 이전에 잠들기 (일요일 밤 CSI 과학수사대 시청 제외)
하루에 밥 세끼 챙겨먹기
2. 컴퓨터·인터넷 중독 근절
저녁 7시 이전에는 컴퓨터 사용하지 않기
같은 사이트 하루에 한번 이상 가지 않기
3. 바람직한 블로거의 자세
최소한 3일에 한번은 블로그에 글 올리기
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