지난 10월 24일. 나이키에서 주최하는 WE RUN SEOUL 10K에 참가했습니다. 2만 명이 참가하고 뚝섬에서 출발해서 10km를 달리는 행사입니다. 기념 티셔츠도 주고 기록 측정 칩을 신발에 부착해서 정확한 기록도 알 수 있습니다. 목표 시간에 따라 A, B, C, D그룹으로 나눠서 뛰는데, 처음 참가하는 거라 B그룹으로 신청했습니다. 10km를 뛰어야되는데 무슨 배짱인지 뚝섬까지 자전거를 타고 갔습니다. 물론 10km를 달리고 집에 올 때도 자전거를 타고 돌아왔죠. ㅋ 코스도 좋고 운동으로 다져진 멋진 몸매의 아름다운 분들이 많이 보여서 좋았지만, 음식이 부족해서 받은 코인을 사용할 수 없었고 티셔츠 프린팅 행사도 너무 오래 걸려서 못했습니다. 무엇보다도 보관된 짐을 찾는 데 너무 오래 걸려서 ..
올해 초에 여자친구와 헤어지면서 심적으로 힘든 시기를 겪었습니다. 하루가 일 년 같았고 밤에 잠도 잘 못 잤습니다. 일도 손에 잡히지 않고 아무것도 하기 싫었습니다. 그러던 중 사내 스포츠센터에서 운동을 시작하면서 변화가 생겼습니다. 몸이 건강해지자 마음도 같이 건강해진 것이죠. 운동은 이제 제 삶의 일부분이 되었습니다. 월·수·금요일은 복근 수업을 듣고 트레이너가 짜준 근력 프로그램을 합니다. 화요일과 목요일에는 요가를 배우고 유산소 운동을 합니다. 이렇게 땀을 흘리며 운동을 하고 샤워를 할 때 뻐근한 느낌이 좋습니다. 거울 속의 변화된 제 모습이 좋습니다. 그 외에도 여러 운동을 했습니다. 주말에는 자전거로 한강을 달립니다. 이마에 송골송골 맺히는 땀방울은 바람이 시원하게 말려주고 파란 하늘과 흰 구..
추석을 지나면서 친구들의 안부가 궁금해서 연락이 뜸하던 몇몇 친구들에게 연락을 해봤습니다. 중·고등학교를 같이 다니고 저와 비슷한 시기에 편입시험을 준비하며 서로 의지하던 친구가 있습니다. 이 친구는 교회에 다니는 여자친구를 만나면서 함께 교회에 다니게 되었는데, 요즘은 새벽기도에 나갈 정도로 독실한 신앙을 갖게 되었습니다. 교회에 가서 기도하면 마음이 편해진다고 하더군요. 힘들어서 그만두고 싶다던 회사도 잘 참고 다니게 된 모양입니다. 제가 그 친구에게 사랑의 힘이 대단하다며 완전 The Power of Love라고 그랬죠. 그 친구가 저에게 여자친구도 없으면서 왜 소개팅을 하지 않느냐고 묻기에, 소개팅이 부담스럽고 자신이 없어서 그렇다고 대답했습니다. 그러자 그 친구는 너는 몸도 마음도 건강하고 괜찮..
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